Mindgym, sportschool voor je geest

Wouter de Jong
wo 12 jan '22 20:15
wo 12 jan '22
20:15
  • wo 12 jan '22
    20:15
    Grote Zaal
  • Alle servicekosten zijn bij de prijs inbegrepen tenzij anders vermeld.

 Een goede gezondheid begint niet in de sportschool, maar in je hoofd. Mindgym zijn technieken om je mentale conditie op te krikken, want echt, hersenkwabben zijn net als een te dikke pens heel goed te trainen! 

Wouter de Jong transformeert het theater om tot zijn sportschool voor de geest en traint je brein. Hoe zorg je voor meer veerkracht? Hoe blijf je wendbaar en flexibel? Hoe train je je aandachtspier en zorg je voor betere concentratie en focus? Proteïne shake voor je hersenen voor meer effectiviteit en plezier in je werk en leven.

Wouter de Jong is bestsellerauteur van ‘Mindgym, sportschool voor je geest’, ‘Mindgym Work-outs’ en zijn nieuwste boek ‘Superkrachten voor je hoofd: MINDGYM voor Kids’. In Mindgym on tour combineert Wouter wetenschappelijke inzichten met interactieve oefeningen en technieken om stressvolle, saaie of moeilijke momenten in je leven te verlichten, en om meer te kunnen genieten van de mooie momenten. De Jong laat op een enthousiaste manier zien waarom succes niet gelukkig maakt, maar geluk je wel succesvoller maakt.


Wegens succes ook dit seizoen in het theater!

Onderdeel van:
Programma 21/22

Bekijk onze thema's

Cookies

We maken gebruik van cookies en vergelijkbare technieken om het gebruik van de website te analyseren, om het mogelijk te maken content van derden af te beelden, zoals ook video’s, en voor verschillende andere toepassingen. Deze cookies worden ook geplaatst door derden. Door ‘akkoord’ te klikken, stemt u hiermee in. Als u niet akkoord bent, kunt u via de knop ‘Instellingen aanpassen’ uw voorkeuren opgeven.

Cookie instellingen